Question

en que alimento se encuentra el silicio

Answer 1

Respuesta: Destacan los cereales integrales (arroz, avena, cebada, centeno, trigo), la judía verde, el pepino (con la piel), el apio, el rábano, el plátano, las setas, las lentejas rojas, los frutos secos, las zanahorias, las espinacas, la uva (con piel), el mango, la piña, las semillas y especias como el cilantro

espero te ayude y suerte.

Answer 2

Respuesta:

Todos los frutos secos y semillas son buenas fuentes de silicio, especialmente nueces, semillas de girasol, y las almendras.

Explicación:

Otros alimentos como la soja, las patatas, las legumbres y las algas son una buena fuente.