1.- ¿Cuál es la importancia de tener una buena condición física? Valor 3pts
2.-¿Cuál es la importancia de la salud física?valor 4 pts
3.- ¿Cuál es la importancia de la actividad física? Valor 4pts
Respuestas
Respuesta:
la 1 si me la se ay va . El ejercicio físico es importante para mantener la condición física puede contribuir positivamente al mantenimiento de un peso saludable
Respuesta:
1> Realizar actividad física te ayuda a prevenir enfermedades como: problemas cardíacos, obesidad, diabetes y cáncer. Además, mejora el humor, la autoestima y disminuye la posibilidad de desarrollar trastornos, como depresión y ansiedad.
2> La salud física es esencial para el mantenimiento y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales.
3 > El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
ESPERO QUE MI RESPUESTA TE AYUDEN