Question

Que Significa Ejercicio Fisico Para Responder Con Mis Propias palabras​

Answer 1

Explicación:

Ejercicio físico te sirve y se deberia realizar con frecuencia cada persona, estas en buena forma y saludable, no tendrás problemas físicos o de salud gracias al ejercicio o actividad física.

• No tendrás sobrepeso u obesidad
• Las enfermedades no te afectaran mucho
• Fortaleces tu sistema INMUNE
• Comer frutas y verduras es recomendable y saludable,
• No consumas calorías, sodio, etc.

Answer 2

Respuesta:

La educación física es una disciplina que implica utilizar el cuerpo humano, para la formación integral de las personas. ... Algunos ejemplos de actividades que se desarrollan en la educación física, son: - Resistencia: nos permite hacer actividad física durante mayor tiempo.

Explicación: