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Se considera actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. El acondicionamiento físico es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio.
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actividad física cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía. El acondicionamiento físico es el desarrollo de capacidades condicionales y coordinativas para mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio espero te ayude si es a si plis dame coronita
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