• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: dannamarcelaarcilaro
  • hace 4 años

Cuáles son los ejercicios específicos hacer 10​

Respuestas

Respuesta dada por: elviavictoriauzreyes
0

Respuesta:

10 ejercicios físicos que podrás realizar en casa para ponerte en forma

Sentadilla. Este ejercicio fortalece mucho las piernas y mejora la postura. ...

Plancha boca arriba. ...

Estocadas. ...

Back Extensión Hold. ...

Plancha boca abajo. ...

Abdominales. ...

Jumping Jacks. ...

Push Up.

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