Question

Definicion de potencialidades fisicas

Answer 1

Respuesta:

previene las lesiones, estabiliza en la zona central, potencial explosiva, especificidad deportiva, considerada cinética.

para aquellos que desconocen otras facetas necesarias del cuerpo simplificado el entrenamiento de este tipo:cardiovascular para mejorar la resistencia y la musculación para incrementar la masa muscular