Question

Nombre 4 beneficios de la fibra alimentaria.

Answer 1

Entre los beneficios más importantes que la fibra dietética le puede dar a tu cuerpo, podemos mencionar que disminuye los niveles de glucosa (azúcar) y colesterol en sangre, disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón, nos ayuda a reducir problemas como el tan molesto estreñimiento.

Answer 2

Respuesta:

Disminuye los niveles de glucosa

Disminuye los niveles de colesterol en sangre

Ayuda el estreñimiento

Disminuye el riego de padecer enfermedades del corazon

Explicación: