Question

como se puede saber que un alimento tiene exeso de calorias​

Answer 1

Respuesta:

Para saber cuántas calorías posee un alimento se debe multiplicar los gramos de carbohidratos que posee por 4, los gramos de proteína por 4 y el total de grasas por 9, En base a este valor se indica cuánto aporta (en porcentaje) una ración del alimento que estamos visualizando. Así, un alimento que tiene más de 20% VD de Kcal es alto

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

un alimento considerado con exceso de calorías es aquel que contiene:

100 g de producto sólido: mayor o igual a 275 kcal totales. 100 ml de producto líquido: mayor o igual a 70 kcal totales o mayor o igual a 10 kcal de azúcares libres

Explicación:

espero te sirva