Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
.Sentadilla profunda
.Sentadilla más salto vertical
.Sentadilla con apoyo en las puntas de los pies
.Abdominal decúbito prono con piernas de los pies
.Abdominal decúbito prono con Piernas flexionadas
..Abdominal decúbito prono acabando con movimientos, vertical
Explicación:
espero que te ayude eso es lo único que pude encontrar
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