Question

Qué sucede cuando un sujeto adulto consume 2400 kilocalorías al día y gasta 2200 kilocalorías al día​

Answer 1

Respuesta:

Objetivo: Reducir masa grasa / Aumentar masa muscular.

Destinado a: Personas con un gasto energético diario de aproximadamente 2750 Kcal que realizan actividad física baja - moderada - intensa.

Previsión: Eliminar entre 0.5 kg y 0.75 kg de masa grasa por semana.

Explicación:

espero ayudar