Question

4 actividades cotidianas de ejercicios​

Answer 1

Respuesta:

Las bolsas de la compra. Aprovecho su peso y sus asas para ejercitar subiendo y bajando los dedos. ...

Tirar la basura. ...

Pelotas en los bolsillos. ...

Subir escaleras. ...

Fitball. ...

Papel de periódico. ...

Botellas de agua. ...

Barra de flexiones.

Explicación: