Asignatura: Educ. Fisica
Autor: joel1deriva
hace 4 años

cuántas veces se recomienda practicar un deporte

josuejrt2: OK AMIGO

josuejrt2: GRACIAS ESOPERO ABERTE AYUDADO

Respuestas

Respuesta dada por: VALENN867685

Respuesta:

Según las recomendaciones actuales, apoyadas tanto por EEUU como por la UE, un adulto sano debe hacer a la semana al menos 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada, esto es, como poco, andar rápido o montar en bicicleta. Los expertos recomiendan, además, dividir este tiempo en 30 minutos, cinco días a la semana.

Explicación:

joel1deriva: hey no sabes si por la semana

joel1deriva: cuántas veces

VALENN867685: a la semana al menos 150 minutos de

joel1deriva: ok

josuejrt2: La actividad física por un tiempo superior a 60 minutos diarios reportará un beneficio aún mayor para la salud

Preguntas similares

Inglés

hace 3 años

Resolver mediante logaritmos en base 10: * 1 punto Imagen sin leyenda x=3.2297 x=6.2297 x=4.2297 x=5.2297

Ciencias Sociales

hace 3 años