ayudaaaaaaaa la tarea espa hoy ¿Cuáles son las partes de un calentamiento general?
ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
santiagoblandonc:
No se
que asco bro
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta: todo el cuerpo
Explicación: entn
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Podemos dividir el calentamiento en distintas fases:
- Fase de activación. Así despertamos nuestro cuerpo, sobre todo aquellas partes que más vayamos a utilizar según el ejercicio.
- Fase de movilidad músculo-articular. ...
- Fase de ajuste medioambiental. ...
- Fase de puesta a punto.
Espero te sirva!!
Saludos!!!
dame coronita y corazón plis :3
ya tedi corona y corazon :3
y muchas gracias
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