Respuestas
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Respuesta:
Cinta de andar. ...
Bicicleta elíptica. ...
Saltos estrella o jumping jacks. ...
Trote en el sitio. ...
Elevación de brazos frontal alterna. ...
Elevación lateral de brazos. ...
Flexiones con rodillas apoyadas. ...
Flexión de codo frontal en polea.
Explicación:
esos son los ejercicios
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1
Respuesta:
- Saltos estrella o jumping jacks
- Trote en el sitio
- Elevación de brazos frontal alterna
- Elevación lateral de brazos
- Flexiones con rodillas apoyadas
- Flexión de codo frontal en polea
Explicacion: espero y te sirva bro son mas de 3 pero creo que no importa
alejandrocontadorm:
gracias bor me sivio de mucha ayuda
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