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Respuesta:
puedes copiar algo
En lo que sí coinciden es en que el azúcar es indispensable para el buen funcionamiento del organismo, y en todo caso lo realmente perjudicial es el abuso y tomar más de lo debido cuando se tiene determinadas patologías. Es la columna vertebral del ADN, fortalece las células y contribuye a almacenar energía para cuando se necesite. Las plantas convierten la luz solar en azúcar y nuestro cuerpo la transforma en energía. Moléculas como la fructosa y la lactosa son básicas para nuestras funciones biológicas, incluso para las bacterias.
El azúcar es uno de los enemigos a combatir cuando se trata de alimentación. Es una de las principales causas de enfermedades como la obesidad, la diabetes y problemas cardíacos. Es excitante para los niños y provoca caries. Estos son algunos de los argumentos de los detractores de este producto omnipresente en nuestra dieta.
Respuesta:
si y no
no porque el azúcar nos da energía y si porque nos puede dar diabetes