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Respuesta dada por:
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Respuesta: Las semillas así como los frutos secos, constituyen buenas fuentes de grasas sanas para el organismo, pero son los ácidos grasos poliinsaturados los que más importancia tienen porque nuestro cuerpo no puede producirlos y sólo llegan a nosotros mediante los alimentos.
Explicación: Y PARA ENGORDAR jaja
marialaraprincesa:
Gracias
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