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La vitamina C es un nutriente hidrosoluble en agua que destaca por su capacidad antioxidante y el cuidado de la piel, entre otras características. ...
En general todas las verduras, hortalizas y frutas que consumimos en crudo son fuente de vitamina C o ácido ascórbico.
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1
Respuesta:
¿cuáles vitaminas producen las frutas y verduras?
- Mm... Yo imbestigue que en las frutas caci la mayoría producen vitaminas C y potacio
- Y en las verduras producen vitaminas B o C como por ejemplo el pimentón y el Coliflor
Espero que te ayude :)
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