• Asignatura: Salud
  • Autor: paulacamey1418
  • hace 4 años
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recomiende rutinas de abdomen y cintura

(comentarios sin sentido reportados de inmediato)

Respuestas

Respuesta dada por: zazulove
1

Respuesta:

por dias puesdes hacer 2 min de plancha 20 abdominales , 3min del puente tuis ruso,plancha spider

Explicación:

puedes buscarlo es google o youtube si no las conoces espero a verte ayudado

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