Question

como podemos evitar el sedentarismo
doy corona​

Answer 1

Respuesta:

estando físicamente activos dependiendo de la edad estar activos ya sea caminado o con otro tipo de ejercicio y manteniendo una buena dieta

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Para prevenir el sedentarismo es necesario practicar ejercicio físico desde la infancia, y mantenerse físicamente activo durante toda la vida, incluso en la tercera edad, ya que la actividad física incluye todos los movimientos corporales producidos por los músculos esqueléticos que exijan un gasto de energía.