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Respuesta dada por:
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Respuesta:
Deben hacer 60 minutos o más de actividad física todos los días, la mayoría de intensidad moderada. Además, deben hacer cada una de las siguientes actividades al menos tres días a la semana: Actividad aeróbica de alta intensidad, fortalecimiento muscular y fortalecimiento de los huesos
Explicación:
ESPERO QUE TE SIRVA ;)
mari7468:
gracias
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