• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: mariacardenas0494
  • hace 4 años
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alimentación para el atletismo​

sanchezrosassunduri: Pescado. El pescado es una fuente fundamental de proteínas. ...
Cereales. Pan integral, arroz integral, son la base de la alimentación de los deportistas. ...
Carne. ...
Verdura y fruta. ...
Lácteos. ...
Patata. ...
Miel. ...
Huevos.

Respuestas

Respuesta dada por: clementemucito
1

Respuesta: Pescado. El pescado es una fuente fundamental de proteínas. ...

Cereales. Pan integral, arroz integral, son la base de la alimentación de los deportistas. ...

Carne. ...

Verdura y fruta. ...

Lácteos. ...

Patata. ...

Miel. ...

Huevos

Explicación:

clementemucito: ojala te ayude
clementemucito: hola amiga
karenrestreposolanil: :V
clementemucito: hola
mariacardenas0494: hola
mariacardenas0494: si muchísimas gracias
karenrestreposolanil: :3
Respuesta dada por: karenrestreposolanil
1

Respuesta:

Pastas y pan. Seguramente, ya saben que el día previo a una carrera deben comer pastas.  

Huevos. Un huevo satisface alrededor del 10% de las necesidades diarias de proteínas.  

Lentejas.

Yogur descremado.

Bananas.

Zanahorias.  

Quinoa.

Explicación:

karenrestreposolanil: ME DAS CORONA:(PLIS HERMOSA
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