Asignatura: Biología
Autor: erneyrivera35
hace 4 años

diez consejos para mantener sano nuestro sistema inmunológico

greciamadrigal: dormir como minimo 8 horas al dia

erneyrivera35: gracias por esa respuesta

Respuestas

Respuesta dada por: stavrosmac

Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene

erneyrivera35: gracias por ayudarme

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