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Sworkit
Muestra al azar circuitos de ejercicios de entrenamiento con el objetivo de mantener la motivación y hacer ejercicio sin necesidad de equipo deportivo. Para ello permite elegir la zona corporal que se quiere trabajar y cuánto tiempo se le quiere dedicar. Aunque está en inglés, incluye dibujos para hacerla comprensible en cualquier idioma.
spero te sirva
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La reciente crisis de salud pública, aunque también anteriormente, sin duda, ha originado en el sector de la actividad físico-deportiva un creciente uso de plataformas virtuales por parte de la ciudadanía para su consumo como medio de realizar ejercicio físico sin tener que desplazarse a un centro deportivo. Es por ello por lo que los educadores físicos tienen un claro interés por adaptarse a la situación de forma profesional.
De esta forma, la jornada sobre 'Digitalización y nuevas tecnologías en el entrenamiento personal', celebrada hoy y que fue inaugurada por la Directora General de deportes de la Junta, María Perrino, y que contó con la coordinación del Colegio Profesional de Educadores Físicos de Castilla y León, ofreció una visión general de cómo prestar un servicio virtual en las mejores condiciones posibles que el mismo servicio presencial. En tres ponencias se trató la gestión del entrenamiento personal virtual, así como de otros aspectos como la tecnología adecuada, el marketing, la comunicación o la economía.
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