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¿que beneficios aporta el trabajo de cada una de las capacidades ficicas basicas?​

Respuestas

Respuesta dada por: guapidenis
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Respuesta: Beneficios de las cualidades fisicas

8. Las Cualidades Físicas: Sus beneficios.

Nos fortalece el corazón, es decir, hace que el corazón sea más grande en tamaño y el bombeo de sangre se mayor, con un menor número de latidos.

Mejora la resistencia de nuestro músculos ante la realización de un esfuerzo intenso, debido a que reciben mayor aporte de oxígeno para obtener más energía.

Explicación: espero que te ayude

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