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Respuesta:
La actividad física es cualquier movimiento voluntario producido por los músculos y que tiene como consecuencia el gasto de energía. El ejercicio físico es el incremento en la movilidad del cuerpo, pero es una actividad planificado y repetitiva cuyo objetivo es mejorar el funcionamiento del organismo.
verazmia76:
y la forma física?
esa no me la se
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3
Respuesta:
La diferencia es:
Explicación:
La actividad física, son lo movimientos musculares y cerebrales, no planificados que realiza el cuerpo, el ejercicio físico, son movimientos planificados que realizamos para mantener nuestro cuerpo y mente saludable y la forma física, es la manera en la que podemos desarrollar, las diferentes actividades que realizamos con nuestro cuerpo, incluyendo la resistencia cardiovascular.
muchas gracias!
No hay de que
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