Asignatura: Salud
Autor: ambiavirgen
hace 4 años

Alguien puede resolver estas preguntas porfa para hoy

1.- ¿Qué es una caloría?
2.- ¿Qué es una proteína?
3.- ¿Qué es el colesterol?
4.- ¿Qué son las grasas trans?
5.- ¿Por qué son malas las grasas trans?
6.- ¿Cuales son las grasas buenas que necesita nuestro cuerpo?
7.- ¿por qué es importante una dieta correcta el consumo de agua simple potable y la ingesta de frutas y verduras?

Respuestas

Respuesta dada por: geral1503

Respuesta:

Una caloría es una unidad de medida, pero esta no mide peso ni longitud. Una caloría es una unidad de energía. Cuando escuchas que algo contiene 100 calorías, es una manera de describir la cantidad de energía que podría recibir tu cuerpo al consumir eso.

geral1503: Las proteínas o prótidos son macromoléculas formadas por cadenas lineales de aminoácidos. Las proteínas están formadas por aminoácidos y esta secuencia está determinada por la secuencia de nucleótidos de su gen correspondiente.

geral1503: El colesterol es un lípido que se encuentra en la membrana plasmática eucariota, los tejidos corporales de todos los animales y en el plasma sanguíneo de los vertebrados

geral1503: Los ácidos grasos trans, también popularizados como grasas trans. Son un tipo de ácido graso insaturado que se encuentra principalmente en alimentos, su ingesta excesiva puede ser perjudicial para el organismo. Se encuentran principalmente en productos industrializados que han sido sometidos a hidrogenación

geral1503: Las grasas trans aumentan su colesterol LDL (malo). También reducen su colesterol HDL (bueno). Tener niveles altos de LDL junto con niveles bajos de HDL puede provocar que se acumule colesterol en sus arterias (vasos sanguíneos).

geral1503: Las grasas insaturadas son las que llamamos "grasas buenas", ya que ayudan a cuidar el corazón. Son de dos tipos: poliinsaturadas y monoinsaturadas.

geral1503: La alimentación correcta es la base de una buena salud junto con el con- sumo de agua simple potable y la práctica diaria de actividad física, es la mejor manera de prevenir y controlar el sobrepeso, obesidad y otras enfermedades, como la diabetes y presión alta, entre otras.

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