• Asignatura: Salud
  • Autor: natymich
  • hace 4 años
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Alguien mas con ansiedad que me diga como puedo controlarlo
aiuda

Anónimo: que tipo de ansiedad?
Anónimo: ?????????
natymich: son como ataques de panico y aveces siento que no puedo respirar

Respuestas

Respuesta dada por: contrerasanny
0

Respuesta:

tranquilizante

Explicación:

  • respira
  • no te muerdas las uñas ( si es que te las muerdes )
  • distraerte con cualquier cosa
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