Respuestas
Respuesta:
Explicación:
A
Respuesta:
La grasa.
Explicación:
Las proteínas son los nutrientes que más funciones cumplen en nuestro organismo. Las proteínas son macronutrientes esenciales que adquirimos a través de los alimentos y que cumplen funciones importantes para el buen funcionamiento del organismo.
Los lípidos son nutrientes que aportan energía, y son conocidos normalmente como grasas. En los alimentos los encontramos con tres tipos distintos de lípidos: grasas y aceites, fosfolípidos y colesterol.
Los carbohidratos son uno de los principales nutrientes en nuestra alimentación. Estos ayudan a proporcionar energía al cuerpo. Se pueden encontrar tres principales tipos de carbohidratos en los alimentos: azúcares, almidones y fibra.
El arroz además de la fibra, aporta hidratos de carbono, agua, proteínas, sodio, potasio, fósforo, aceites vegetales, calcio, hierro, provitamina A, Niacina, vitamina B1 o tiamina y vitamina B12 o riboflavina.