¿Habría alguna diferencia si trotamos por una hora en un lugar cálido bajo
un sol radiante y sin hidratarnos o si por el contrario trotamos en un lugar
fresco en el atardecer?
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Existe una gran diferencia entre trotar por una hora en un lugar cálido bajo el sol radiante y sin la adecuada hidratación, y trotar en un lugar fresco al atardecer y está relacionado con el nivel de deshidratación que se alcance en ambos
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7
Bajo el sol y sin hidratarnos nos cansaríamos mucho ya que nuestro cuerpo libera sudor y el sudor es el agua que tomamos, mientras tanto lo fresco no casi no habrían cambios porque nos podemos abrigar espero te ayude bai uwu
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