Question

Beder agua en las comidas engorda​

Answer 1

Explicación:

hablamos propiamente del agua, es decir sin ningún componente adicional, como fruta o edulcorante, podemos decir que no, el agua no engorda. Y esto sucede porque el agua pura no aporta ninguna caloría. El agua es esencial en la nutrición del ser humano ya que cumple la función de hidratación, regulación de la temperatura corporal, transporta nutrientes y oxígeno a las células, ayuda a la prevención del estreñimiento, mantiene hidratada las mucosas corporales. Además, es necesaria dentro de la alimentación saludable de cualquier persona (o ser vivo).

ESPERO TE SIRVA