Question

1 ¿De acuerdo a la jarra del buen beber, por qué es importante señalar por niveles el consumo diario las bebidas que tomamos?


2 ¿Qué nivel consideras que es más importante ¿Por qué?

3 ¿Cuáles bebidas no recomiendan tomar en la jarra del buen beber?

Answer 1

Respuesta:

1.- De acuerdo con los especialistas en salud y nutrición, la solución es simple: prioriza el consumo de agua natural, la bebida más saludable y recomendable para satisfacer las necesidades diarias de líquidos, no proporciona calorías, ni tiene efectos adversos en individuos sanos; es necesaria para las funciones

3.- Jugos de fruta, leche entera, bebidas alcohólicas o deportivas: En caso de consumirse no exceder ½ vaso. Refrescos y aguas de sabor: No son una bebida recomendable, es decir, se deben evitar.

Explicación:

la segunda respuesta no la encontre