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autoobservación:
1_ la prehencion precisa y el análisis de las condiciones contingente a la reacción
2_la conducta tiene que ser definida de manera precisa considerando frecuencias, intensidades y lapsos que se plasman en un protocolo
3_la protocolización de un conducta indeseada vale como castigó, y la conducta deseada, como esfuerzo positivo
autoconocimiento
1_esta mayor prepara enfrentar situaciones difíciles
2_establecen relaciones más profundas y enriquecedoras con otras personas
tienen mayor posibilidad de alcanzar el éxito
espero que te sirva saludos
jaisayami2006:
Gracias!!
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