Anota tres costumbres o hábitos sedentarios que practiques y cómo los cambiarías.
Hábito
Cómo quiero cambiarlo
ayuda porfa •́ ‿ ,•̀ doy corona
deisydayanagutierrez:
ya te ayudoo
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Hacer ejercicios 2 a 3 veces a la semana.
Tomar muchos líquidos.
Tener una nutrición saludable, comer de todo un poco.
Explicación:
Autos sedentarios:
-No hacer ejercicios a la semana.
-No tomo mucha agua por lo tanto no eliminas las toxinas de tu cuerpo.
-Comer comida basura o chatarra (comerla sin ninguna medida).
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