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utilizar una comunicación asertiva para manejar el enojo al resolver un problema​

Respuestas

Respuesta dada por: sarahyabigail24
6

Respuesta: 1.- respirar.

2.- pensar por que te enojaste.

3.- escuchar música

4.- desahogarte

Practica el autoconocimiento

6.- Utiliza el lenguaje extraverbal

7.- Mantén a raya tus emociones

8.- Sé empático

9.- Sé adecuado

Explicación:

melaniedenov: gracias
alexand140510: escuchar antes de enojarme
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