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Respuesta dada por:
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espero que te ayude si es así me puedes dar coronita :)
Explicación:
¿Qué movimientos corporales puedo realizar cuando estoy parado, agachado y echado? -Echado podrías hacer: Levantamiento de pierna con rodilla hacia el centro, Abdominales invertidos, Abdominales en “v” con separación de piernas, Abdominales inferiores y movimiento de tijeras y Extensión de brazo con toque de hombro.
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