Question

¿Que actividades y hábitos me permiten tener una vida saludable? ​

Answer 1

Respuesta: Vida saludable

Hacer ejercicio en forma regular y controlar el peso.

No fumar.

NO tomar mucho alcohol y evitarlo por completo en caso de tener antecedentes de alcoholismo.

Utilizar los medicamentos recetados por su proveedor de atención médica según las instrucciones.

Consumir una dieta saludable y equilibrada.

Cuidar los diente

Espero haberte ayudado Puntúame y dale en el corazón plis que tengas un lindo día