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Respuesta:
Explicación paso a paso:
Los hábitos de higiene y el aseo personal son necesarios e importantes para mantener nuestra salud y evitar enfermedades. Tener una buena higiene es importante para nuestro cuidado personal, lo que implica cuidar nuestra imagen y salud, tanto física como mental.
Entre algunos hábitos de higiene tenemos:
Cepillarnos los dientes después de cada comida
Cambiar las sábanas una vez por semana
Cambiar toallas de baño una vez por semana
Lavarnos las manos cada vez luego de ir al baño
Cambiar ropa interior y medias diariamente
Cambiar de ropa después de la ducha o baño
Cortarse y cepillarse las uñas
Lavar los pies y secarlos completamente
Lavar el cabello constantemente
Utilizar desodorante
Cambiarnos la ropa sucia o sudada