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Respuesta:
5Debemos lavarnos las manos antes de cada comida. ...
La ducha diaria es una costumbre que se debe establecer. ...
La hidratación de la piel después de la ducha no debe ser un lujo. ...
Debemos ducharnos después de la realización de deporte
6 Si eres una señorita qué cuidados de higiene debemos tener sí ya tuviste tú primera menstruacion
Lavá tu zona genital con agua tibia. Evitá el uso de geles de ducha perfumados, burbujas de baño o jabones, que pueden tener un efecto secante sobre la delicada membrana mucosa de la vagina y alterar así el sensible equilibrio del pH. Usá solo jabones suaves y sin perfume o simplemente agua
7Ducharse o bañarse todos los días o día sí y día no. Lavar el pelo en días alternos. Usar desodorante o antitranspirante según sea necesario. Cepillar los dientes dos meces al día y usar el hilo dental una vez al día todos los días
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