Question

beneficios del ejercicio fisico en los aspectos,fisicos,psicológicosy voltivos​

Answer 1

aspectos físicos: te vas a empezar a sentir bien con tu cuerpo y la gente lo va a notar vas a pensar a dejar la inseguridad y preocupaciones por lo que dirán los demás.

aspectos psicólogicos: aprenderas a saber que tu salud mental también es importante, fortalecerlas tus pensamientos cada día más, no te de rumbaras tan fácilmente y nadie te va a poder lastimar tan fácilmente, aparte que estarás más alegres y dejarás las preocupaciones