Question

Hacer un resumen del video Ayuda porfavor es para mañana

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Para mantener una alimentación que permita tener un sistema inmunológico (de defensas de nuestro organismo) óptimo, se requiere de una alimentación balanceada y variada, rica en frutas, verduras, ( pollo, pavita), pescados ,vísceras color rojo ,huevos, lácteos (en forma de quesos, leches y yogures pasteurizados y naturales), cereales integrales en su forma natural y frutos secos. Estos alimentos contienen nutrientes ricos en antioxidantes y micronutrientes, que nuestro cuerpo lo necesita.

Answer 2

Respuesta:

?????????que y el vide haci nunca te podremos ayudar