Respuestas
Respuesta:
el sistema oseo
Explicación:
compuesto por el músculo hueso
ayúdenme quiero Ami ermana
Respuesta:
En múltiples ocasiones nos encontramos con términos que hacen referencia a movimientos, pero que no sabemos su significado (flexión, extensión, rotación, etc.)
Para comprenderlos es necesario dilucidar ciertos conceptos. Empezando por el de movimiento el cual es el cambio de posición de un cuerpo o parte de él, respecto al tiempo y su punto de referencia espacial.
Estos se realizan sobre planos y ejes que permiten analizarlos, utilizando como punto de partida la posición anatómica.
Los planos son superficies imaginarias que dividen al cuerpo (Sagital, Frontal y Transversal) mientras que los ejes son líneas imaginarias que dividen al cuerpo (Sagital, Vertical y Transversal)
Los Movimientos Básicos que se pueden llevar a cabo son: Flexión-Extensión; Abducción-Aducción, Circunducción, Rotación Interna-Externa, Inversión-Eversión, Pronación-Supinación, Flexión dorsal-plantar, Protracción-Retracción.
Tener conciencia y más información acerca de los movimientos que llevamos a cabo a la hora de ejercitarnos nos brinda un mayor dominio de nuestro cuerpo y de nuestro entrenamiento, haciendo posible de esta manera obtener mejores resultados en menor tiempo.
Explicación: