Question

que debo hacer para no enojarme ​

Answer 1

Respuesta:

-Haz ejercicio.

-Escucha música (con tus auriculares).

-Escribe tus pensamientos y emociones.

-Dibuja.

-Medita o practica respirar profundamente.

-Habla de tus sentimientos con alguien en quien confíes.

-Distráete.

Explicación:

:)

Answer 2

lo que puedes aser es mirar todas las cosas que te molestan o no te gustan

Explicación:

trata de tomar las cosas con calma jamás te enojes mucho porque eso trae muchas consecuencias

además un enojo muy grande puede aser que tus neuronas sufran una grave enfermedad así que a estar feliz ❤️❤️❤️