Question

LOS NUTRIENTES Y VITAMINAS QUE APORTAN LOS 3 ALMENTOS QUE MAS CONSUMAS Y 1 QUE NO TE GUSTE PERO QUE CONSUMAS.

Answer 1

Respuesta:

Pollo: complejo B, VITAMINA B3 Y energia, proteinas, grasas

Pescado: vitaminas A y D, fósforo, magnesio, selenio, y yodo. Y proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales

y la que no me gusta. NOPAL: proporciona proteínas de gran calidad y una amplia variedad de vitaminas y minerales. Y Explicó que el nopal contiene vitaminas A, complejo B, C, minerales como calcio, magnesio, sodio, potasio, hierro y fibras en lignina, celulosa, hemicelulosa, pectina, y mucílagos que, en conjunto con los 17 aminoácidos, ayudan a eliminar toxinas provocadas por el alcohol y el humo del cigarro.

Explicación: