Question

1 ¿ qué beneficios para tu salud consideras que te podría brindar al realizar actividad física con regularidad?

2¿ que actividades físicas crees que brindan beneficios para tu salud?

3¿ que componentes crees que mejora el ejercicio que se realiza con regularidad?

4¿ crees que el exceso de ejercicio ayuda a tu salud? ¿ porque ?

ayudaaa, por favor y muchas gracias ​

Answer 1

Respuesta:

1.- que te dará una mejor salud 2.-correr,saltar y levantar pesas 4.- no el exceso de ejercicios puede llevarte a seríos problemas de salud