Question

¿Cómo influye la flexibilidad en la salud?

Answer 1

Respuesta:

Trabajar la flexibilidad mediante estiramientos ayuda a reducir las molestias musculares después de realizar ejercicio o actividad física. También mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal. Entrenar la flexibilidad promueve la relajación muscular.

Answer 2

Respuesta:

11 034m

Explicación:

Esa es la parte más profunda del océano, está se encuentra en la fosa de las Marianas.