• Asignatura: Religión
  • Autor: OPEZNENA
  • hace 4 años

¿Qué cuidados practica para cuidar su vida?​

Respuestas

Respuesta dada por: gabrielhuacon
2

10 consejos para una salud óptima

  • Come de todo y en las cantidades adecuadas. ...

  • Realiza cinco comidas al día. ...

  • Opta por la cocina sana. ...

  • Hidrátate como necesitas. ...

  • Modera el consumo de alcohol y no fumes. ..

  • Apuesta por la vida activa. ...

  • Duerme al menos ocho horas al día. ...

  • Lávate las manos a menudo con agua y jabón.


fatimaaracheli: gracias
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