Question

se le denomina a la capacidad que tenemos para realizar una actividad fisica y esto nos ayuda​

Answer 1

Respuesta:es esta

Explicación: Es común utilizar el término actividad física para definir la acción o movimiento que realiza cualquier persona. Aunque guardan una relación importante, la actividad física no es sinónimo de deporte o fitness, como a veces se cree.

Al considerar que la actividad física incluye toda acción que representa un gasto energético, podemos tomar al entrenamiento o los deportes como actividades físicas, más no al revés.