Asignatura: Educ. Fisica
Autor: holisayuda159
hace 4 años

efectos orgánicos que produce el entrenamiento anaerobico tiempo acción y respuesta

Respuestas

Respuesta dada por: Stalin2008

Respuesta:

Efectos organicos que produce el entrenamiento anaerobico

Beneficios del ejercicio anaeróbico

Desarrolla masa muscular y fortalece los músculos. Mejora la capacidad para combatir la fatiga. Hace trabajar al corazón y al sistema circulatorio e incrementa la cantidad de oxígeno que se puede consumir durante el ejercicio y, por lo tanto, mejora el estado cardiorrespiratorio.

Explicación:

ME DAS CORONA

Preguntas similares

Educ. Fisica

hace 3 años

2. Investigue, dibuje e identifique con su nombre los huesos del craneo y la columna vertebral lo más detallado posible. 3. Investigue, dibuje e identifique con su nombre los huesos del cuerpo

Matemáticas

hace 3 años

Calcula la media,moda y mediana 7,9,8,4,3,2,1,9,10,7,7. 2,9,7,5,3,1,2,4,6,8,10,5

Ciencias Sociales

hace 3 años

que es lo opuesto a la globalización