Question

explica con tus palabras. ¿cuál es la importancia de la respiración?​

Answer 1

Respuesta:

La inhalación o inspiración oxigena cada célula de nuestro cuerpo, la exhalación o expiración ayuda al drenaje linfático y desintoxica al organismo. La respiración es nuestra primera fuente de energía, esta aumenta nuestra vitalidad física, psíquica y espiritual y nos ayuda a restablecer el equilibrio emocional.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

la repiracion es nuertra principal fuente de energia aumenta la vitalidad fisica , psqica y espiritual y nos ayuda en restableser el quilibrio emosional