Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
Produce bajo impacto sobre los huesos y articulaciones. ...
Mayor flexibilidad y elasticidad. ...
Quema grasas. ...
Combatir enfermedades crónicas como el asma, la diabetes o el colesterol. ...
Mejora del sistema respiratorio y aumento de la capacidad pulmonar. ...
Beneficios neuronales y cognitivos. ...
Beneficios cardiorespiratorios.
Beneficios psicológicos
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